Síndrome do piriforme: o que é a dor de Zé Felipe, sintomas e os famosos que já tiveram
O cantor contou no Instagram que a dor no glúteo veio de exercício repetitivo e já está passando com remédio. Veja como a síndrome funciona e como se trata.
- Zé Felipe, 28, contou no Instagram que tem síndrome do piriforme, uma dor no glúteo que ele liga a exercício repetitivo.
- O músculo piriforme fica no fundo da nádega e, quando aperta o nervo ciático, a dor pode descer pela perna até o pé.
- Adriane Galisteu teve o mesmo diagnóstico em 2025 e chegou a não andar; a atriz Andie MacDowell achou que ia precisar de prótese no quadril.
Zé Felipe, 28, confirmou na quarta-feira (28) que tem síndrome do piriforme. Numa caixinha de perguntas do Instagram, o cantor contou que sentia dor no lado esquerdo do glúteo, que está tomando remédio e que associa o problema a exercício repetitivo.
Você faria essas tarefas de qualquer jeito. Por que não receber por elas?Ajudo · Renda extraComeçar gratuitamenteOutros famosos já passaram pela mesma síndrome, como Adriane Galisteu, que chegou a não andar em 2025, enquanto apresentava A Fazenda.
O que Zé Felipe disse sobre a dor?
O seguidor perguntou se “a dor no ciático” tinha melhorado.
“Cara, não era no ciático não, você acredita? Eu tô tomando o remédio certinho. É do lado ciático, na bunda mesmo, assim, ó. Não no rabo, mas no lado esquerdo da bunda, assim, ó, no meio.”
Zé Felipe, em story no Instagram, na quarta-feira (28)
Ele atribuiu a dor a exercício repetitivo e disse que ela “tá zerando já, graças a Deus”. Quando outro fã perguntou se o caso dele era síndrome do piriforme, respondeu em outro story: “É isso aí”.
O que é a síndrome do piriforme?
O piriforme é um músculo achatado no fundo da nádega, que sai do sacro, na base da coluna, e vai até o alto do fêmur. Ele ajuda a girar o quadril. O nervo ciático passa logo por baixo dele a caminho da perna.
A síndrome acontece quando esse músculo comprime o nervo. Segundo o Manual MSD, o resultado é dor persistente, formigamento ou dormência que começa na nádega e pode descer pela parte de trás da coxa e da panturrilha, às vezes até o pé.
A dor piora em posições que fazem o piriforme pressionar o nervo: correr ou ficar sentado, sobretudo no vaso sanitário, no banco do carro ou em selim estreito de bicicleta.
O piriforme fica ao lado do nervo ciático; quando o aperta, é o nervo que pode levar a dor para a perna.
Quais famosos já tiveram síndrome do piriforme?
Adriane Galisteu foi ao hospital em 5 de outubro de 2025. “Eu fui treinar, fazer um agachamento e errei o peso”, contou nos stories. Depois da ressonância, descreveu a dor: “Tenho a sensação de que enfiaram uma faca na minha perna e, de vez em quando, alguém vai lá e dá uma giradinha”.
Em abril de 2026, contou que fazia sessões de quiropraxia e que seguia em tratamento “desde aquela crise em que eu não andava”. “Ô coisa difícil de tratar”, afirmou no Instagram.
A atriz americana Andie MacDowell, de Feitiço do Tempo, contou no Drew Barrymore Show, em janeiro de 2025, que exagerou no Peloton e ficou com dor no joelho e no quadril.
Explicou que o piriforme aperta o nervo ciático, que a dor descia pela perna e que chegou a temer uma prótese no quadril. Disse que faz os exercícios da fisioterapia todo dia e que a dor passou.
O trabalho começa em casa e termina no PixCadastro grátis, kit enviado sem custo e pagamento por tarefas domésticas aprovadas.Ajudo · Renda extraVer como sacarSíndrome do piriforme tem cura? Como é o tratamento
O diagnóstico é clínico: o médico movimenta a perna do paciente e observa quais posições provocam a dor. Exames de imagem, como a ressonância, ajudam a descartar outras causas de dor que desce pela perna, como a hérnia de disco.
“Nem toda dor no glúteo com irradiação para a perna é causada pela síndrome do piriforme.”
Maurício Leite, ortopedista
O caso do jogador de basquete Dwight Howard mostra o risco: em 30 de novembro de 2018, o Washington Wizards informou que ele foi operado de uma hérnia de disco na lombar, que causava a dor no glúteo.
O tratamento começa com pausa no que dói, anti-inflamatório ou analgésico e alongamentos do quadril. O Manual MSD descreve o “exercício da ostra”: deitado sobre o lado afetado, levantar o joelho de cima em direção ao teto e baixar de novo. A série e a frequência quem define é o médico ou o fisioterapeuta.
Em alguns casos, o médico aplica corticoide perto do nervo, para alívio temporário da dor. Cirurgia é rara.
O Manual MSD não traz prazo de recuperação nem fala em cura. Zé Felipe diz que, com remédio, a dor “está zerando”; Galisteu seguia em tratamento seis meses depois do diagnóstico.
Veja as fichas de Zé Felipe e de Adriane Galisteu. Leia também a negociação de Virginia e Zé Felipe com o WeBank e quem saiu de A Fazenda 18. Mais em Famosos.
Com informações do Manual MSD; Isabella França, do Metrópoles; Catarina Carvalho, do Hugo Gloss; Ketryn Carvalho, de O Tempo; Paulo Vito e a agência Bang Showbiz, na CNN Brasil; e do NBA.com.
— Cláudia Fofoka
